Du möchtest deinen ganzen Körper in Form bringen und dabei sowohl die Muskelkraft als auch die Ausdauer und die Geschicklichkeit verbessern? Dann ist dieses stationäre Turngerät für den Garten genau das Richtige: die perfekte Kombination aus Monkey Bar Klimmzugstange und Barren.
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Multifunktion Klimmzugstange: perfektes Turngerät für den Garten
Gestalte deinen eigenen Street-Workout-Park: Dieses Multifunktions-Turngerät für den Garten ermöglicht dir, ein abwechslungsreiches Bodybuilding Training an der frischen Luft durchzuführen.
Stationäre Outdoor Klimmzugstange mit vielen Zusatzfunktionen
Von nun an wird an der frischen Luft trainiert! Mit diesem multifunktionalen Outdoor-Trainingsgerät richtest du dir im Garten deinen eigenen Street-Workout-Park ein und hebst dein Bodybuilding Training aufs nächste Level. Stärke gezielt die verschiedenen Muskelpartien und verbessere deine Kraft- und Ausdauerwerte.
Stabile Konstruktion
Voraussetzung für den Trainingserfolg ist die stabile Konstruktion des Turngeräts für den Garten und bei dieser Klimmzugstange wurde wirklich an alles gedacht. Für eine maximale Sicherheit wird der Rahmen einbetoniert. Deshalb wurde die untere Rahmenkonstruktion um 70 Zentimeter verlängert und wird mit soliden Schrauben mit dem oberen Teil des Rahmens verbunden. Du kannst das Turngerät also bei Nichtgebrauch ganz einfach demontieren und platzsparend aufbewahren.
Barrentraining
Die Klimmzugstange ist fest mit dem Barren verbunden, sodass eine stabile Einheit entsteht. Montiere die zweite Barrenstange im idealen Abstand, um die Trainingsbedingungen für dich individuell zu optimieren. Der Barren ist perfekt, um Barrenstützen (Dips) auszuführen und damit die Schultermuskulatur (Trizeps) sowie die Brustmuskulatur zu stärken. Dank der Barrenlänge von 110 Zentimeter kannst du viele weitere Übungen in dein Workout einbauen.
Verschiedenste Trainingsmöglichkeiten
Eine spezielle Klimmzugstange (Typ Monkey Bar) bietet dir mit zwei Griffpaaren weitere Optionen für verschiedene Handpositionierungen. Dadurch kannst du dein Training präzise gestalten und Rücken, Brust, Arme sowie den Bauch stählen.
Turngerät, Monkey Bar Klimmzugstange, Barren
Eine Höhe von 225 Zentimeter und eine Breite von 150 Zentimeter bietet ausreichend Platz für Übungen mit einem großen Bewegungsradius. Um dieses Potenzial zu nutzen, solltest du darauf achten, das Turngerät abseits von Wänden und anderen Hindernissen aufzubauen.
Boxsack Klemmhalterung
Mehr geht nicht? Weit gefehlt: Eine spezielle Klemmhalterung bietet dir die Option, einen Boxsack oder anderes Fitnesszubehör wie TRX-Bänder sicher zu befestigen und dein Workout somit maximal abwechslungsreich zu gestalten.
Kompakte Bauweise
Die Rahmen der Klimmzugstange bestehen aus zwei Segmenten, die mit Schrauben und innenliegenden Verbindungsstücken fixiert werden.
Maximale Robustheit
Bis ins Detail durchdacht: Für eine maximale Robustheit und Witterungsbeständigkeit wurde das Reck Turngerät für den Garten pulverbeschichtet und die Schrauben mit Kappen gesichert.
Kompakt konstruiertes Turngerät für den Garten
Mit diesem Turngerät für den Garten absolvierst du dein Training unter den besten, natürlichsten Trainingsbedingungen: An der frischen Luft stärkst du die gesamte Muskulatur. Du benötigst keinerlei Zubehör, sondern trainierst mit dem eigenen Körpergewicht und kannst dein Workout mit ausdauersteigernden Laufelementen abrunden oder dich bei einem Box-Workout auspowern.
Anwendungsinfos: Bitte verwende das Produkt nur in seiner bestimmungsgemäßen Art und Weise im Heimgebrauch. Eine anderweitige Verwendung führt eventuell zu Beschädigungen am Produkt oder in der Umgebung des Produktes. Ein Umbauen oder Verändern des Produktes beeinträchtigt die Produktsicherheit. Achtung Verletzungsgefahr! Bitte beachte auch die Montage- und mitgelieferten Sicherheitshinweise.
Nutzung: Dieses Trainingsgerät sollte ausschließlich von erwachsenen Personen genutzt werden! Extremes, falsches und/oder ungeplantes Training kann zu Gesundheitsschäden führen! Beginne die Trainingseinheiten immer mit einer niedrigen Belastung und steigere diese im Verlauf des Trainings gleichmäßig und schonend. Vor dem Training solltest du dich ausreichend aufwärmen.
Wartung und Pflege: Prüfe vor jeder Benutzung alle Teile auf Beschädigung und festen Sitz. Reinige das Gerät falls nötig mit einem feuchten Tuch und einer milden Seife. Wische mit klarem Wasser nach und lass es vor der Benutzung komplett trocknen.
Entsorgung: Dieses Gerät gehört NICHT in den Hausmüll. Für die fachgerechte Entsorgung wende dich bitte an die öffentlichen Sammelstellen in deiner Gemeinde.
P1Fasse die Stange schulterbreit im Ober- oder Untergriff, bei ersterem zeigen die Daumen nach innen und die Handinnenflächen von dir weg, bei zweiterem zeigen die Daumen nach außen und die Handinnenflächen zu dir. P2Strecke deine Arme und schaue nach vorne. P3Stabilisiere deine Körperhaltung während der gesamten Übung und vermeide unkontrolliertes Wippen.
A - AUSFÜHRUNG
A1Atme tief ein, ziehe die Schulterblätter zusammen sowie die Ellenbogen nach unten und hinten. A2Ziehe dich so weit nach oben, bis dein Kinn oberhalb der Stange ist. A3Halte kurz die Position. A4Lasse dich langsam und kontrolliert in die Ausgangsposition zurücksinken.
f: Sind die Geräte kürzbar oder können Sonderanfertigungen in Auftrag gegeben werden?
Nein, du solltest die Geräte nicht selbstständig verändern, da sonst die strukturellen Eigenschaften verändert werden und du deinen Anspruch auf die Garantie verlierst. Außerdem können wir leider keine Sonderanfertigungen herstellen.
f: Werden andere Farben angeboten?
Leider können wir dir nur die eine Version unserer Geräte anbieten.
f: Kann man Einzelteile kaufen?
Nein, wir verkaufen grundsätzlich keine Einzelteile.
f: Ist ein Transport mit DHL möglich?
Nein, der Versand ist nur mit DPD möglich.
f: Wird die Montage durch den Händler durchgeführt?
Nein, die Montage musst du selbst vornehmen.
f: Welches Werkzeug wird benötigt?
Die benötigten Werkzeuge kannst du der Montageanleitung oder in den FAQ unter den jeweiligen Produkten entnehmen.
f: Sind Werkzeuge im Lieferumfang enthalten?
Nein, wir liefern keine Werkzeuge mit.
f: Wie sind die Geräte behandelt?
Alle Geräte sind pulverbeschichtet.
f: Aus welchem Material bestehen die Geräte?
Wenn nichts andere angegeben, bestehen die Geräte aus massivem Stahl.
Gerät
f: Welche Abmessung hat das Gerät?
Das Gerät hat die Maße 2.705 x 3.150 x 1.200 mm.
f: Welche Montagetiefe haben die Stangen?
Die Montagetiefe beträgt mind. 60 cm.
f: Wie hoch sind die Griffe?
Die Griffe sind 110 cm hoch.
f: Welchen Abstand haben die Griffe?
Der Abstand beträgt 71 cm.
f: Welche Maẞe soll ein einzelnes Fundament haben?
Wir empfehlen eine Mindestabmessung von 50 x 50 x 50 cm.
f: Für wie viel Gewicht ist das Gerät ausgelegt?
Dieses Gerät ist für maximal 150 kg ausgelegt.
f: Für wie viel Gewicht ist der Aufhänge-Haken ausgelegt?
Der Aufhänge-Haken ist für maximal 80 kg ausgelegt.
f: Wie hoch ist die Stange?
Die Stange ist 203,5 cm hoch.
f: Ist das Gerät höhenverstellbar?
Das Gerät ist nicht höhenverstellbar.
f: Werden die Barren auch einzeln verkauft?
Die Barren werden nicht einzeln verkauft.
f: Gibt es Ersatzteile?
Leider können wir keine Ersatzteile anbieten. Sollte jedoch ein Teil kaputt geliefert worden sein, werden wir das natürlich ersetzen.
f: Welches Werkzeug wird benötigt?
Du benötigst: 2 Schraubenschlüssel 17 mm, 1 Schaufel, 1 Wasserwaage.
f: Wie sieht der Lieferumfang des Gerätes aus?
Das Gerät wird in 2 Paketen geliefert.
f: Ist der Grasboden mit dabei?
Nein, der Grasboden dient lediglich der Illustration