Espalier De Gym - 8 Barreaux
L’espalier de gym de haute qualité a été conçue pour répondre aux besoins des culturistes ambitieux et constitue un soutien idéal pour votre entraînement quotidien. Sur l’espalier de gym, vous pouvez entraîner votre endurance, en votre force et en votre coordination.
Espalier de gym robuste pour montage mural stable
Cet espalier de gym vous offre un soutien parfait pour votre entraînement quotidien. Effectuez une variété d'exercices d'endurance, de renforcement musculaire, de gymnastique et d'étirements.
Entraînement de musculation et d'endurance
En vous entraînant sur l’espalier de gym, vous renforcez de nombreux groupes musculaires, mais cet appareil d'entraînement offre bien plus que la possibilité de travailler la musculation et l'endurance. Améliorez votre coordination, renforcez votre préhension et augmentez la mobilité de vos articulations. De plus, l’espalier de gym en métal est parfaite pour s'échauffer avant l'entraînement principal et pour étirer les muscles. Après l'entraînement, l’espalier de gym offre d'excellentes possibilités pour les étirements nécessaires. Vous voulez vous entraîner de manière variée et optimale à la maison ? Alors combinez l’espalier de gym avec des barres de traction appropriées avec une station à dips intégrée.
Espalier de gym solide en métal de haute qualité
Grâce à l'acier de haute qualité revêtu par poudre et à sa construction solide, vous pouvez fixer l’espalier de gym à l'extérieur sur le mur de votre maison ou de votre garage pour optimiser votre entraînement en extérieur. L'entraînement en plein air vous incite à intégrer des sessions de course d'endurance et contribue ainsi à un meilleur succès de l’entraînement.
Construction stable
L’espalier de gym impressionne par sa construction stable et ses détails astucieux : avec douze vis solides, l’espalier de gym est solidement ancrée dans le mur et résiste même aux exercices dynamiques.
Possibilités d'entraînement variées
Parfaitement extensible: l’espalier de gym offre les meilleures conditions pour un entraînement avec des bandes TRX ou des extenseurs qui peuvent être fixés à différentes hauteurs.
Structure solide
La structure est en acier de haute qualité avec un profilé de 40 x 40 millimètres, et les vis sont protégées de la corrosion et des intempéries grâce à des capuchons.
Poignées confortables
La qualité des barreaux est excellente et il n'y a pas de bords tranchants. Leur diamètre de 26,9 millimètres permet une prise confortable et sécurisée, et le design en gris et rouge convient aussi bien à la salle de sport à domicile qu'au studio de fitness professionnel.
Barre de gym pour des séances d'entraînement exigeantes
De plus, vous trouverez dans notre gamme une variété d'appareils d'entraînement qui vous permettront d’élargir les possibilités d'utilisation pour rendre votre entraînement plus varié.
SPÉCIFICATIONS TECHNIQUES
- Poids total: environ 19,5 kg
- Hauteur de l'échelle: 2 150 mm
- Largeur de l'échelle: 780 mm
- Distance par rapport au mur: 200 mm
- Distance entre les barreaux: 240 mm
- Profil: 40 x 40 mm
- Diamètre des barres: 26,9 mm
- Charge maximale: 250 kg
- Revêtement en poudre
- Cadre en acier massif
LIVRAISON
- Contenu de la livraison:
- 1 colis
- Inclus:
- Kit de montage (sans outils)
MANUEL D'UTILISATION
K-Sport - Consignes de sécurité
Informations d'utilisation:
Veuillez utiliser le produit uniquement pour une utilisation domestique. Une utilisation incorrecte peut entraîner des dommages au produit ou à son environnement. Toute modification du produit compromet la sécurité du produit. Attention aux risques de blessures ! Veuillez également tenir compte des consignes de montage et de sécurité fournies.
Utilisation:
Cet équipement d'entraînement doit être utilisé exclusivement par des adultes ! Un entraînement excessif, incorrect et/ou inadapté peut entraîner des risques pour la santé. Commencez toujours vos séances d'entraînement avec une faible charge et augmentez-la progressivement et doucement. Assurez-vous de bien vous échauffer avant l'entraînement.
Entretien et maintenance:
Avant chaque utilisation, vérifiez tous les composants pour vous assurer qu’ils ne sont pas endommagés qu'ils sont solidement fixés. Nettoyez l'appareil si nécessaire avec un chiffon humide et un savon doux. Rincez à l'eau claire et laissez-le sécher complètement avant utilisation.
Élimination:
Cet appareil NE DOIT PAS être jeté avec les ordures ménagères. Pour une élimination correcte, veuillez contacter les points de collecte publics de votre municipalité.
NIVEAU DE DIFFICULTÉ:
P2Saisissez la barre avec une prise large au-dessus de la tête.
P3Contractez l'ensemble de votre corps, les épaules et la tête restent au sol.
A2Gardez votre corps droit et sous tension dès que vos plantes de pied pointent vers le plafond.
A3Descendez lentement et de manière contrôlée, mais ne posez pas votre corps au sol.
A4Répétez le mouvement.
| Groupes musculaires: | |
| Équipement/accessoires d'entraînement: | ESPALIER de gym Tapis |
Non, nous ne vendons fondamentalement pas de pièces détachées.
Non, vous devez effectuer l'assemblage vous-même.
Non, nous ne fournissons pas d'outils.
Tous les appareils sont recouverts de poudre.
Sauf indication contraire, les appareils sont en acier massif.
L'appareil mesure 2150 x 780 mm.
Cet appareil est conçu pour supporter un poids maximal de 250 kg.
La distance entre l'appareil et le mur est de 20 cm.
Le produit a un poids total d'environ 22 kg.
Malheureusement, nous ne pouvons pas proposer de pièces de rechange. Cependant, si une pièce est endommagée à la livraison, nous la remplacerons bien sûr.
Vous aurez besoin de: 1 perceuse avec un foret de 12 mm de diamètre, 1 clé à douille de 17 mm, 1 clé à douille de 13 mm, 1 marteau, 1 niveau à bulle