Station d'entraînement espalier avec station à dips + barre de traction + banc
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Station de musculation - Barre de traction + barres parallèles pour l'extérieur
Station de musculation extérieure avec barre de traction et barres parallèles
Entraînez-vous de manière professionnelle directement dans votre jardin. Cette station de musculationmultifonctionnelle avec barre de traction et barres parallèles est idéale pour vos séances de street workout. Renforcez votre corps avec un entraînement au poids du corps en plein air, sans aller à la salle de sport.
Solution 2-en-1 pour vos entraînements en extérieur
La combinaison d'une barre de traction solide et de barres parallèles vous offre de nombreuses possibilités pour un entraînement de force varié. Réalisez des tractions, dips ou levées de jambes en utilisant votre propre poids pour développer vos muscles et améliorer votre forme. Cette station de musculation est stable, résistante aux intempéries et prête pour chaque séance.
Entraînement complet en plein air
Ce dispositif active tous les grands groupes musculaires. Vous travaillez le dos, la poitrine, les épaules, les bras, les abdominaux et le tronc. En combinant les tractions et les dips, vous atteignez un bon équilibre musculaire. Parfait aussi pour les exercices de mobilité, d'étirement et de gymnastique en extérieur.
Plus de possibilités pour votre entraînement
Ce set avec barre de traction et barres parallèles vous offre de nombreuses options d'exercices : calisthenics, entraînements fonctionnels ou dips classiques. L’ancrage solide garantit une sécurité maximale, même en cas d'utilisation intensive. Parfait pour les débutants comme pour les confirmés qui souhaitent s'entraîner en extérieur.
Parfaitement conçu pour les dips, appuis et plus
L'écartement fixe de 750 mm entre les barres parallèles permet un entraînement ergonomique et efficace. Dips classiques, L-sit, positions de maintien ou mouvements dynamiques – la construction assure une stabilité maximale et une liberté de mouvement optimale. Vous ciblez précisément les muscles de la poitrine, des épaules, des bras et du tronc.
Données techniques
| Dimensions : | 2 521 x 2 040 x 1 240 mm |
| Profil : | 50 x 50 x 1,7 mm |
| Hauteur de la barre de traction : | env. 2 000 mm |
| Hauteur des barres parallèles : | 1 050 mm |
| Profondeur de montage : | 450 mm |
| Largeur de la barre de traction : | 1 140 mm |
| Longueur des barres parallèles : | 1 140 mm |
| Poids : | env. 19 kg |
| Charge max. : | 150 kg |
| Charge du support pour sac de frappe : | 80 kg |
| Matériau : | Cadre en acier massif |
| Revêtement : | Peinture époxy |
Livraison
| Unité d’emballage : | 1 colis |
| Inclus : | Support pour sac de frappe |
| Kit de montage (sans outils) |
Instructions de montage
| KSOZ003 |
K-Sport GmbH – Consignes de sécurité
Informations sur l'utilisation:
Veuillez utiliser le produit uniquement de la manière prévue pour un usage domestique. Toute autre utilisation peut entraîner des dommages sur le produit ou dans l'environnement du produit. Toute transformation ou modification du produit porte atteinte à la sécurité du produit. Attention au risque de blessure! Veuillez également tenir compte des instructions de montage et des consignes de sécurité fournies.
Utilisation:
Cet appareil doit être utilisé sous la surveillance directe d'un adulte ! Une utilisation extrême, inappropriée et/ou imprévue peut entraîner des problèmes de santé. Destiné uniquement à un usage domestique.
Maintenance et entretien:
Avant chaque utilisation, vérifie que toutes les pièces ne sont pas endommagées et qu'elles sont bien fixées. Si nécessaire, nettoie l'appareil avec un chiffon humide et un savon doux. Essuie avec de l'eau claire et laisse sécher complètement avant d'utiliser l'appareil.
Elimination:
Cet appareil ne doit PAS être jeté avec les ordures ménagères. Pour une élimination correcte, veuillez vous adresser aux centres de collecte publics de votre commune.
K-Sport GmbH – Sécurité du produit
Fabricant:
K-Sport Polska
Rzepiennik Biskupi, 214
33-163 Rzepiennik Strzyżewski, Pologne
E-mail: [email protected]
Personne responsable pour l'UE:
K-Sport GmbH
Kiesweg 18, 35396 Gießen, Allemagne
E-mail: [email protected]
NIVEAU DE DIFFICULTÉ:
P2Pliez les jambes de manière à ce que les cuisses et les tibias forment un angle de 90 degrés, le haut du corps s'incline vers l'avant.
P3Veillez à ce que vos coudes pointent vers l'arrière - pas vers l'extérieur.
A2Abaissez votre corps en pliant les coudes - la flexion ne doit cependant pas descendre en dessous de 90 degrés.
A3Poussez votre corps vers le haut depuis cette position, jusqu'à ce que vos bras soient presque complètement tendus.
| Groupes musculaires: | |
| Équipement/accessoires de formation: | Barres Parallèles STATION À DIPS |
Non, nous ne vendons pas de pièces détachées en principe.
Non, vous devez effectuer l'assemblage vous-même.
Non, nous ne fournissons pas d'outils.
Tous les appareils sont revêtus de poudre.
Sauf indication contraire, les appareils sont en acier massif.
L'appareil mesure 2 521 x 2 040 x 1 240 mm.
La profondeur de montage est d'au moins 45 cm.
Les poignées ont une hauteur de 105 cm.
La distance entre les poignées est de 75 cm.
Cet appareil est conçu pour un poids maximal de 150 kg.
La fixation pour sac de frappe est conçue pour un poids maximal de 80 kg.
La barre mesure 200 cm de haut.
L'appareil n'est pas réglable en hauteur.
Les barres ne sont pas vendues séparément.
Malheureusement, nous ne pouvons pas proposer de pièces de rechange. Cependant, si une pièce est livrée endommagée, nous la remplacerons bien sûr.
Vous aurez besoin de: 2 clés de 17 mm, 1 pelle, 1 niveau à bulle.
L'appareil est livré en 1 colis.
Non, le gazon est uniquement à des fins d'illustration.
