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Klimmzugstange Zur Deckenmontage + Boxsackhalterung Zurück klimmzugstange zur deckenmontage + boxsackhalterung mit dummy

Klimmzugstange Zur Montage An Der Wand + Boxsackhalterung

SKU
KSH002/SK
| EAN
5907618100021

Du suchst nach einem kompakten Trainingsgerät, das durch Stabilität überzeugt? Mit dieser Klimmzugstange für die Montage an der Wand erreichst du einen gezielten Muskelaufbau und stählerne Muskeln am gesamten Oberkörper.

Zu Deiner Bestellung erhältst du jetzt unser neues Premium E-Book mit Trainingsübungen kostenlos in Deiner Bestellbestätigung dazu.


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Klimmzugstange zur Montage an der Wand: Smartes Trainingsgerät für effektive Workouts

Die Klimmzugstange begeistert durch ein ausgezeichnetes Preis-Leistungs-Verhältnis. Du wünschst dir maximale Trainingsmöglichkeiten zu einem niedrigen Preis? Dann ist diese Klimmzugstange, die platzsparend an der Wand montiert wird, eine hervorragende Wahl.

Übungen für Klimmzugstange zur Montage an der Wand
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Klimmzugstange für die platzsparende Montage an der Wand

Die Klimmzugstange wird an der Wand montiert. Alle Griffe befinden sich 70 Zentimeter von der Wand entfernt, sodass du genügend Platz für ein intensives Training hast.

Gesamtansicht Klimmzugstange
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Sichere Befestigung

Deine neue Klimmzugstange bringst du in kurzer Zeit sicher mit den sechs Dübeln an der Wand an und dann kannst du direkt mit dem Workout starten.

Klimmzugstange Wandbefestigung
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Abwechslungsreiches Training

Überzeuge dich von den vielfältigen Trainingsmöglichkeiten: Drei Griffpaare bieten die Option, zwischen fünf verschiedenen Griffpositionen zu wählen. Auf diese Weise trainierst du gezielt ausgewählte Muskelpartien. Freue dich darauf, bereits nach kurzer Zeit deutlich sichtbare Ergebnisse zu erzielen.

Klimmzugstange Griffe
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Überall einsetzbar: Kompakte Klimmzugstange

Du kannst dich auf die ausgezeichnete Qualität der Klimmzugstange verlassen. Ein massiver pulverbeschichteter Stahlrahmen sorgt für eine lange Haltbarkeit. Kratzer und Witterungseinflüsse haben keine Chance.

Ansicht Klimmzugstange Wandmontage
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Praktische Erweiterung

Du möchtest Abwechslung ins Workout bringen und dich mit Boxeinheiten auspowern? Dann befestige einfach eine Boxbirne oder einen Boxsack am zusätzlichen Haken – Vielfältige Einsatzmöglichkeiten und ein günstiger Preis machen diese Klimmzugstange für die Montage an der Wand zum perfekten Equipment für ambitionierte Sportler.

Boxsackhalterung

TECHNISCHE DATEN

  • Gesamtgewicht: ca. 5 kg
  • Maße: 1.100 x 700 x 250 mm
  • Maximale Belastung: 260 kg
  • Maximale Belastung des Aufhänge-Hakens: 80 kg
  • Profil: 30 x 30 x 2,2 mm und 40 x 20 x 2,2 mm
  • Antirutsch-Griffe
  • Befestigungsset mit 6 stabilen Dübeln
  • Pulverbeschichtet
  • Massiver Stahlrahmen

LIEFERUMFANG

  • 1 Paket

BEDIENUNGSANLEITUNG



Technischen Daten - Klimmzugstange zur Montage an der Wand

K-Sport DEUTSCHLAND – Sicherheitshinweise


Anwendungsinfos:
Bitte verwende das Produkt nur in seiner bestimmungsgemäßen Art und Weise im Heimgebrauch. Eine anderweitige Verwendung führt eventuell zu Beschädigungen am Produkt oder in der Umgebung des Produktes. Ein Umbauen oder Verändern des Produktes beeinträchtigt die Produktsicherheit. Achtung Verletzungsgefahr! Bitte beachte auch die Montage- und mitgelieferten Sicherheitshinweise.

Nutzung:
Dieses Trainingsgerät sollte ausschließlich von erwachsenen Personen genutzt werden! Extremes, falsches und/oder ungeplantes Training kann zu Gesundheitsschäden führen! Beginne die Trainingseinheiten immer mit einer niedrigen Belastung und steigere diese im Verlauf des Trainings gleichmäßig und schonend. Vor dem Training solltest du dich ausreichend aufwärmen.

Wartung und Pflege:
Prüfe vor jeder Benutzung alle Teile auf Beschädigung und festen Sitz. Reinige das Gerät falls nötig mit einem feuchten Tuch und einer milden Seife. Wische mit klarem Wasser nach und lass es vor der Benutzung komplett trocknen.

Entsorgung:
Dieses Gerät gehört NICHT in den Hausmüll. Für die fachgerechte Entsorgung wende dich bitte an die öffentlichen Sammelstellen in deiner Gemeinde.
HÄNGENDE CRUNCHES
SCHWIERIGKEITSGRAD:
Dummy an Klimmzugstange - Haengende Crunches
P - AUSGANGSPOSITION
P1Lege deine Beine um die Klimmzugstange, sodass sie sicher in deinen Kniekehlen liegt.
P2Lege ein Handtuch unter, um den Druck der Stange abzudämpfen. Lasse deinen Oberkörper nun mit dem Kopf nach unten hängen, sodass Oberschenkel, Oberkörper und Kopf eine gerade Linie bilden.
Dummy an Klimmzugstange - Haengende Crunches
A - AUSFÜHRUNG
A1Verschränke die Hände hinter dem Kopf.
A2Atme aus, bewege deinen Oberkörper zu den Knien. Nutze dabei den vollen Bewegungsradius aus und nutze die Kraft deiner Bauchmuskeln.
A3Halte kurz die Position.
A4Atme ein, lasse deinen Oberkörper wieder kontrolliert nach unten ab.
Muskelgruppen:
Trainingsgeräte/-zubehör: Klimmzugstange
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Nein, wir verkaufen grundsätzlich keine Einzelteile.

 
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Nein, die Montage musst du selbst vornehmen.

 
f: Welches Werkzeug wird benötigt?

Die benötigten Werkzeuge kannst du der Montageanleitung oder in den FAQ unter den jeweiligen Produkten entnehmen.

 
f: Sind Werkzeuge im Lieferumfang enthalten?

Nein, wir liefern keine Werkzeuge mit.

 
f: Wie sind die Geräte behandelt?

Alle Geräte sind pulverbeschichtet.

 
f: Aus welchem Material bestehen die Geräte?

Wenn nichts andere angegeben, bestehen die Geräte aus massivem Stahl.

 
f: Welche Abmessung hat das Gerät?

Das Gerät hat die Maße 1.100 x 700 x 250 mm.

 
f: Welchen Abstand haben die Griffe?

Die Griffe haben einen Abstand von 20, 60 und 110 cm.

 
f: Für wie viel Gewicht ist der Aufhänge-Haken ausgelegt?
 
f: Welches Gesamtgewicht hat das Produkt?

Das Produkt hat ein Gesamtgewicht von ca. 5 kg.

 
f: Für wie viel Gewicht ist das Gerät ausgelegt?

Dieses Gerät ist für maximal 260 kg ausgelegt.

 
f: Gibt es Ersatzteile?

Leider können wir keine Ersatzteile anbieten. Sollte jedoch ein Teil kaputt geliefert worden sein, werden wir das natürlich ersetzen.

 
f: Welchen Durchmesser hat die Klimmzugstange?

Die Klimmzugstange hat einen Durchmesser von 21,3 mm.

 
f: Welches Werkzeug wird benötigt?

Du benötigst: 1 Bohrmaschine mit Ø 12 mm Bohrer, 1 Schraubenschlüssel 13 mm.