Por qué los soportes para barras deberían estar presentes en todos los gimnasios domésticos
Los soportes para barras, también denominados racks, deberían formar parte de todos los gimnasios domésticos. Forman parte del equipamiento básico absoluto al igual que las barras y las poleas. Y con razón! Ofrecen numerosas ventajas y permiten realizar ejercicios que serían difíciles de hacer sin ellos.
¿Para qué ejercicios
