Homegym apparatuur: deze 7 must-haves heb je echt nodig
Voor een homegym met vrije gewichten vormen dumbbells, halterstangen en een geschikte halterbank een veelzijdige basis. Een rack of veilige haltersteunen worden belangrijk zodra je met een halterstang wilt squatten of bankdrukken. Een optrekstang en lat pulldown voegen verticale trekbewegingen toe. Een dip station en andere accessoires komen daarna, afhankelijk