I JavaScript sembrano essere disabilitati nel tuo browser. Per una migliore esperienza sul nostro sito, assicurati di attivare i javascript nel tuo browser.

Account

Impostazioni

Paese

Select Website

Home
Blog
Archivi Mensili: Gennaio 2025

Archivi Mensili: Gennaio 2025

Dispositivo di formazione

Power rack o barra per le trazioni – qual è il dispositivo giusto per voi?

Vuoi portare il tuo allenamento di forza a casa al livello successivo, ma non sei sicuro di quale attrezzatura sia quella giusta per te? Un Power Rack o una barra per trazioni – entrambi hanno i loro punti di forza e offrono ottime possibilità per allestire perfettamente laa tua palestra in casa. In questo post

Esercizi Formazione

I migliori esercizi per le spalle per la palestra di casa

Spalle forti non sono solo un elemento estetico, ma sono essenziali per numerosi movimenti quotidiani e attività sportive. Che tu stia sollevando oggetti, aprendo una porta o svolgendo attività sportive: spalle sane ti supportano in quasi tutto. In questo articolo ti presentiamo i migliori esercizi per le spalle da fare nella tua palestra domestica, per aiutarti

Abbonamento alla newsletter

Abbonatevi subito alla nostra newsletter e riceverete un buono da 10€**.

** Il buono sconto di 10€ è valido solo per la tua prima registrazione e può essere utilizzato una sola volta per cliente su un ordine minimo di 100€.