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Trainingsgerät

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NÜTZLICHES TRAININGSZUBEHÖR FÜR FITNESS

Wer regelmäßig trainiert, möchte schnellstmöglich Ergebnisse sehen. Die Ausdauer zu verbessern oder Muskeln zu stärken ist die beste Motivation, um weiter an sich selbst zu arbeiten. Während des Trainings im Fitnessstudio ist verschiedenes Trainingszubehör äußerst nützlich, das den Komfort beim Training steigert und häufig auch die Effektivität verbessert.

Trainingshandschuhe

Handschuhe sind ein Muss in jeder Sporttasche für das Fitnessstudio, sowohl bei Männern

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WIE WÄHLT MAN DEN RICHTIGEN KRAFTSPORTGÜRTEL AUS?

Krafttraining bringt sehr gute Ergebnisse. Deshalb hat es sehr viele Anhänger. Man sollte jedoch beachten, dass bei Übungen mit hoher Belastung die korrekte Ausführung ganz besonders wichtig ist. Nützlich sind dabei gewisse Trainingsaccessoires, die den Komfort verbessern und für Sicherheit sorgen. Kraftsportgürtel werden für Personen empfohlen, die Gewichte heben, die größer oder gleich dem Körpergewicht sind. Wie wählt man den richtigen Gürtel aus und wann sollte man ihn tragen?

Training Trainingsgerät

BOXSACK – WIE TRAINIEREN?

Das Training am einem Boxsack scheint vor allem bei Kampfsportlern Sinn zu haben. Es stellt sich jedoch heraus, dass der Boxsack ein vielseitiges Trainingsgerät ist, mit dem fast jeder seine Form verbessern kann. Er hilft dabei, Fett zu verbrennen, Schläge richtig ausführen zu lernen und überschüssige Energie abzubauen.

Sicherheit und korrekte Technik

Falls Ihr Ziel ist, Fett zu verbrennen und Ihre allgemeine Kondition zu verbessern, ist der Boxsack die richtige

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WIE WÄHLT MAN DEN RICHTIGEN KRAFTSPORTGÜRTEL AUS?

BOXSACK – WIE TRAINIEREN?

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